Plano de aula disponibilizado pelo Portal do Professor para alunos do Ensino Fundamental I na área de Educação Física, autoria de Moacyr Barreto da Silva Junior, com objetivos de aprimorar a capacidade de equilíbrio estático e dinâmico dos alunos; trabalhar a força muscular localizada; estimular a colaboração entre alunos; promover o respeito às diferenças de habilidades.