Plano de aula disponibilizado pelo Portal do Professor para alunos do Ensino Fundamental I e II  Ensino Médio nas áreas de Artes e Educação Física, autoria de Wilson Vassallo Fagundes,  com os objetivos de perceber e experimentar: aprofundamento em conceitos e vivências rítmicas importantes principalmente para se trabalhar dentro da dança; a criatividade na formação de movimentos corporais, associando a cadência ao movimento; consciência corporal dentro do ritmo.