Plano de aula disponibilizado pelo Portal do Professor para alunos do Ensino Fundamental I na área de Educação Física, autoria de Cristiane Oliveira Pisani Martini, com objetivos de ampliar suas possibilidades de movimentos pensando tanto em equilibrar-se em diferentes superfícies quanto em equilibrar objetos sobre seus corpos. Alguns objetivos das aulas, tendo a noção de equilíbrio de movimentos em foco, são: perceber diferentes pesos e formatos de objetos desenvolvendo maneiras criativas de equilibrá-los em diversas partes do corpo; variar as situações entre equilíbrio-desequilíbrio-equilíbrio com os objetos escolhidos para a atividade, lançando-os e retomando o equilíbrio destes; exercitar o maior número possível de partes do corpo, coordenando movimentos com as posições estáticas (de equilíbrio), com pequeno intervalo de tempo entre eles; perceber a variação na aplicação de forças em situações de equilíbrio diversas, seja com objetos sobre o corpo ou o corpo sobre os objetos.