Plano de aula do Portal do Professor para alunos do Ensino Fundamental II na área de Educação Física. Os objetivos são: prática dos diversos tipos de trekking;saber as características físicas desenvolvidas ou necessárias juntamente com a ingestão de líquidos e reposição calórica, fazendo relações com aspectos climáticos e geográficos para a prática do trekking.