Material disponibilizado pelo site Hijabase de autoria de Manie El Khal. Segundo as crenças islâmicas, Ramadan é o “mês dotado de inúmeras virtudes e no qual nos privamos de certos prazeres por tempo limitado para atingir uma melhor conexão com Deus”. Traz os seguintes tópicos: Informações importantes; Jejum e Saúde; Efeitos duradouros; Jejum, glicemia e diabetes; “Mas nem mesmo água?!”; Cuidado para não sabotar seu jejum; Alimentos do bem x O que evitar; Posso praticar atividades físicas?Missão dada é missão cumprida.